Tantangan yang Dapat Dijalani- Kolesterol Normal dalam Genggaman Anda
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan dalam tubuh manusia dan hewan. Ini dibutuhkan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, takaran kolesterol yang tinggi didalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, mutlak untuk tahu cara menjaga kolesterol normal untuk kebugaran yang optimal.Ap